Dieta de supermarket: slăbeşte uşor cu ce ai în frigider!

Dieta cu varză, dieta cu fructe şi legume, dieta Dukan, Paleo, Dash, diete, diete, diete… kilograme? Tot aici! Dacă ai încercat totul, de la dietele vegane la cele bazate pe proteine din carne, ce ai zice de o dietă mai… comună? Dieta de supermarket, pune accentul pe alimente hrănitoare care se găsesc în orice supermarket …

Continuare »